Час информации «Выбор»

Генеральная Ассамблея ООН в 1987 г. провозгласила 1 марта Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, определив тем самым всю важность проблемы и проявив свою решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели – мирового сообщества, свободного от наркомании.

Сегодня, в международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, предлагаем обсудить эту очень болезненную тему.

И начать предлагаем с введения определения что такое наркотики.

Наркотиками называют все те вещества, которые вызывают психологическую и физическую зависимость и фатально разрушают организм их употребляющего. Понятие наркотиков очень широко. Оно включает в себя также алкоголь и курение.

Из газет и телевидения мы часто слышим о том, что наше население вымирает, потому что растёт детская смертность. А причиной тому является распространение среди подростков наркомании, пьянства и курения. Алкоголь и курение сильно распространены в мире. Иногда от курильщиков и алкоголиков можно услышать: «Какое ваше дело. Это мой организм, хочу и отравляю его. Это моё личное дело». Что можно ответить на такое высказывание?

«Подсчитано, что население земного шара ежегодно выкуривает 12 биллионов сигарет и папирос (12х1012). При выкуривании сигарет и папирос остаются гильзы и фильтры, а также часть табака, который не докуривается. Общая масса окурков, бросаемых где попало, достигает 2 млн 520 тысяч тонн. Курящие ежегодно «выкуривают» в атмосферу 720 тонн синильной кислоты, 384 тысячи тонн аммиака, 108 тысяч тонн никотина, 600 тысяч тонн дегтя, более 550 тысяч тонн угарного газа и других составных частей табачного дыма».

В.Н. Ягодинский, книга «Школьнику о вреде никотина и алкоголя».

Вот вам и личное дело! При массовом распространении курение становится социально опасным явлением. Ведь курящие отравляют атмосферу, повышают концентрацию канцерогенных веществ в воздухе, курение ведет к учащению пожаров в быту, на производстве и в лесу. Некурящие люди, буквально в принудительном порядке, вынуждены дышать «выхлопными газами» курящих.

Поэтому в мире давно существует как бы война между курящими и некурящими людьми. В разных странах стали создавать и принимать законы по борьбе с курением. Во многих странах ввели запрет на рекламу сигарет по радио и ТВ.

В Америке, например, за курение в многолюдных местах наказывают штрафом в 1000 долларов или сажают в тюрьму на 1 год; шофёр такси, выкуривший сигарету в машине, платит штраф в 2000дол. Подвергаются штрафу люди, вошедшие в лифт с закуренной сигаретой, едущие в общественном транспорте. Даже на работу принимают желательно некурящих, чем курящих. Курить запрещено в магазинах, школах, больницах, даже в городах на свежем воздухе!

В нашей стране тоже запрещено курить в общественных местах. Штраф от 500 рублей. Но в нашей стране, к сожалению, люди мало соблюдают закон и совершенно не прислушиваются к предупреждению медиков о вреде курения, и поэтому Россия остаётся в ряду самых курящих стран мира.

Где же запрещено курить в нашей стране?

Как вы думаете, почему одни люди курят, а другие отказываются от курения?

Сразу же просится ответ: «Потому что это вредно!!!».

Правильно. Но это не только вредно, это еще и неприятно. Посмотрите, как описал первую попытку курения подростка Л.Н.Толстой в повести «Детство.Отрочество. Юность» (отрывок):

«… Запах табака был очень приятен, но во рту было горько и дыхание захватывало. Однако, скрепив сердце, я довольно долго втягивал в себя дым, пробовал пускать кольца и затягиваться. Скоро вся комната заполнилась голубоватыми кольцами дыма, горечь во рту усилилась, а в голове появлялось маленькое кружение. Я хотел уже перестать и посмотреться в зеркало, как комната пошла кругом, и с трудом подойдя к зеркалу видео как бросить курить, я увидел своё белое бледное лицо. Едва я успел упасть на диван, как почувствовал такую тошноту и слабость, что подумал будто я умираю. Я страшно испугался…. и с сильной головной болью, расслабленный, долго лежал на диване.»

Курение – это потребление яда.

Медики даже подсчитали, что:

  • одна выкуренная сигарета стоит курящему 15 мин жизни;
  • из 100 человек, умерших от хронических заболеваний лёгких, 75 — курильщики;
  • из 100 человек, умерших от болезни сердца, курили 25 человек;
  • если человек выкуривает пачку, 20 сигарет, в день, он дышит воздухом, загрязнённым в 580 – 11000 раз;
  • 400 химических веществ, содержащихся в табачном дыме, наносят вред и тем, кто находится рядом с курильщиком;
  • если взрослый человек выкурит одну за одной за один раз пачку сигарет, он умрёт;
  • каждый курильщик страдает заболеванием кровеносных сосудов.

Изначально, когда человек первый раз пробует закурить, организм реагирует на яд, но потом наступает привыкание и избавиться от которого очень сложно.

Много специалистов разных стран стремятся уменьшить влияние курения на здоровье. Но пока самые лучшие в мире сигареты калечат здоровье людей и не только тех, кто курит, но и тех, кто находится рядом. Ведь пассивное курение также опасно, как и активное.

! При курении человек вдыхает угарный газ, который, соединясь с красными кровяными тельцами, уменьшают количество кислорода, переносимого кровью.

! 15 канцерогенных веществ содержится в одной сигарете.

! Сердце наряду с легкими больше всего страдает от последствия курения.

! К сожалению, физические упражнения не нейтрализуют пагубное воздействие курения?

! Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно в течение года, около литра смолы оседает в его легких?

! Курение порождает как физическую, так и психологическую зависимость, это одна из причин, почему так трудно бросить курить.

! 85% курильщиков заявляет, что хотели бы бросить курить.

! Одной сигареты достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких.

Более страшное воздействие на человеческий организм оказывают наркотики — вещества различной органической или химической природы, оказывающие галлюциногенное, стимулирующее или угнетающее воздействие на центральную нервную систему человека.

Употребление наркотиков может привести к возникновению заболевания, имя которому Наркомания. Для данного заболевания характерна привязанность к наркотическим веществам (ломка), то есть невозможность существования человека без употребления данных веществ.

Человек в состоянии наркотического опьянения перестает испытывать душевную и физическую боль, появляется ощущение легкости, комфорта. Ощущение легкости приводит к потере над собой и утрате чувства реальности. Состояние наркотического опьянения продолжается только в то время, когда наркотическое вещество содержится в крови.

У того, кто постоянно употребляет наркотики, постепенно снижается чувствительность к ним. Через некоторое время для достижения радости обычных доз уже не хватает. Жертва наркомании вынуждена увеличить дозу. Впоследствии не хватает и этого, тогда происходит переход к более сильному наркотическому веществу. Так, постепенно, человек приобщается к сильным наркотикам, избавления от которых почти нет.

Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки.

Наркоманы редко переживают 30-летний возраст. Обычно наркоманами становятся люди, у которых наблюдается упадок физических и душевных сил для того, чтобы бороться в жизни за свое место под солнцем. После начала употребления наркотиков человек живет не больше 10 лет, а затем неизбежна смерть. Но большинство умирает раньше. Весьма распространены случаи, когда люди, умирают в течение первого года с момента начала употребления наркотического вещества — в большинстве случаев от передозировки. Наркомана через несколько лет ждет полное разрушение печени и всего организма. Но многие не доживают до этого момента и умирают от аллергии, инфекционных и сопутствующих заболеваний, например, СПИДА или гепатита. Многие заканчивают жизнь самоубийством или погибают насильственной смертью, так как наркоманы зачастую связаны с организованной преступностью. Наркоман теряет инстинкт самосохранения и легко может замерзнуть, стать жертвой преступления, попасть в аварию, погибнуть от несчастного случая и многих других причин. Поскольку наркоманы пользуются не стерильными шприцами, среди них распространены многие болезни, передаваемые через кровь – СПИД, гепатит и другие. От этих болезней они часто умирают раньше, чем произошло отравление организма наркотиком.

Очень сильно наркомания влияет на душевный облик человека. Нарастает эмоциональное опустошение, возникает раздражительность, апатия, расслабление воли, а при употреблении отдельных наркотиков появляется слабоумие. Внешне все это проявляется вялостью, черствостью, грубостью, эгоизмом, лживостью. Человек, употребляющий наркотики, утрачивает контроль над своей жизнью, глубоко перерождается, становится совсем другим. Постепенно снижается интеллект.

Наркотик убивает самых сильных, умных и волевых людей. С ним справиться не может почти никто. Наркотики — это беда для здоровья.

Можно много говорить о вреде наркомании, но мы предлагаем посмотреть социальный ролик «Выбор»

Почему же ребята школьного возраста начинают курить?

Ответов на этот вопрос много. И любопытство, и ложный путь достижения желаний быть модными, взрослыми, занятыми…

На вопрос желания быть взрослыми, используя ложную атрибутику взрослости написал хорошее детское произведение Евгений Пермяк «Как Маша стала большой»

Что хотел автор сказать своим произведением? Ответ очевиден: взрослым человека делают взрослые поступки, а не ложная атрибутика взрослости.

В конце нашей беседы я хочу предложить вам сделать для себя своеобразный оберег — свой личный герб.

Ваша задача заполнить все поля герба.

На 1 поле герба нарисуйте то, что вы умеете делать лучше всего

На 2 поле нарисуйте самое большое своё достижение.

На 3 поле напишите три слова, которые хотите слышать о себе.

На 4 поле нарисуйте (напишите) трёх людей, которым вы можете доверять.

На 5 поле нарисуйте место, где вы чувствуете себя хорошо, уютно и безопасно.

Внизу, на ленте, напишите три слова, которые вам бы хотелось слышать о себе:

1.                    Я …

2.                    Я …

3.                    Я …

И, если вдруг случится так, что вам будет горько, обидно, страшно, то для поддержания духа вспоминайте свой герб и то, что вы на нем написали:

2. У меня получилось…

3. Я — …, …, …

4. Я не одинок(а), рядом со мной есть люди, которые меня выслушают и поддержат

5. У меня есть место, где мне хорошо. (Даже мысленное пребывание в месте покоя и безопасности может вам помочь восстановить силы, отдохнуть).

Ну а 1 поле герба поможет вам в ситуации скуки и бездействия :))

Спасибо за внимание! Желаем вам правильного выбора, который поможет вам оставаться здоровыми, красивыми, любимыми, счастливыми, востребованными!!!